Центр подготовки и трудоустройства массажистов
эргономика
В этой статье мы поговорим с вами о том , что же такое - эргономика , зачем она нужна и какое влияние она оказывает на массажиста .
И так , что же такое эргономика ?

Эргономика - это ключ к сохранению собственного здоровья мастера. Биомеханически правильные движения позволят разгрузить суставы рук и мышцы спины. Позволят не уставать во время работы. И ключ к «умному» массажу. Биомеханически правильные движения дадут рукам возможность чувствовать.
  • 1. Определение эргономики

    2. Эргономика в работе массажиста

    Особенности работы массажиста: поза, позиция относительно массажного стола, др.

    Проблемы от неправильного распределения нагрузки: снижение эффективности труда, профессиональные заболевания

    Необходимость для массажиста базовых знаний эргономики

    3. Практические занятия по эргономике и адаптации массажиста в ЦПТМ:

    Осваиваемые приемы, особенности обучения, результаты, стоимость.

    Статья:

    Законы эргономики в работе массажиста

    Эргономика

    Наш практический курс «Эргономика и адаптация» предлагает методические указания и профессиональный опыт по использованию оборудования, по тому, как правильно располагать свое тело, как выполнять массажные движения с максимальной эффективностью и с минимальной нагрузкой – комфортно для массажиста и для клиента.

    Эргономика (греч. ergon работа + nomos закон)по определению Медицинской энциклопедии -технология конструирования трудовой деятельности, область научных знаний, объединяющая сведения из анатомии,биомеханики, физиологии и психологии для оптимального приспособления трудового процесса к человеку с целью достижения устойчивой производительности его труда, сохранения здоровья и высокой степени безопасности и комфорта.
  • Эргономика в работе массажиста

    Эргономика в работе массажиста – это умение достигать максимальной эффективности массажа при минимальном напряжении и расходовании энергии при сохранении комфорта и владения своим телом. Эргономика изучает действия человека в процессе работы, скорость освоения им новой техники, затраты его энергии, производительность и интенсивность нагрузки при конкретных видах деятельности.

    Рабочая поза массажиста, это динамическое состояние, для ее поддержания необходимо сокращение многих мышц, для удержания равновесия и правильной позиции тела относительно

    клиента, используется правильная постановка ног и корпуса с балансировкой на массажный стол, так на руки приходится меньше мышечного воздействия и коэффициент полезного действия массажиста увеличивается.

    Важно понимать законы в биомеханики мышц человека и эргономики ради сохранения своего здоровья и успешной карьеры.

    Массаж является трудозатратным, а эргономика поможет физически и энергетически держать свое тело в равновесии. Правильная постановки массажиста ( эргономика), не приведет к таким тяжелым болезням как эпикондилит, тендинит, артроз, смещения и боли в шейном или поясничном отделе позвоночника.

    Начинающий массажист, как правило, после изучения только одних приемов массажа в школах, работает в статическом напряжении: на одном месте, в одном положении, далеко от стола. А для успешной работы нужны динамические движения с поворотом одновременно корпуса и рук, с балансировкой ног.

    Движения мастера массажа должны быть плавными, как «раскачивающая лодка» - корпус и руки двигаются вместе, делается небольшой прогиб в поясничном отделе, благодаря позиции мышцы спины расслаблены, наклон вперед позволяет снять напряжение на мышцы плеча, предплечья и на суставы пальцев. Давление при выполнении массажных манипуляций может быть приложено разными способами:

    1) за счет увеличения мышечной силы, дополнительного отягощения второй рукой ;

    2) почти без мышечного усилия, путем простого переноса части веса массажиста на тело клиента. Необходимо учитывать особенности собственного физиологического строения, так не все разученные приемы массажа в школах , могут подходить для работы конкретного массажиста, только профессиональный взгляд сотрудников ЦПТМ поможет обрести гармонию в работе, согласованность движений и действий массажиста, для достижения лучших результатов.

    Следует обратить внимание, на правильный выбор высоты стола с учетом роста массажиста и габаритов клиента. Если стол с клиентов по росту массажиста низкий - ощущается нагрузка на пояснично-крестцовый отдел
  • позвоночника, если стол высокий – происходит неправильное распределение нагрузки на руки и на шейно-воротниковую зону. Поэтому важно знать, как регулировать эти моменты при том, что габариты клиента нельзя изменить и высоту стола порой тоже, а эргономика поможет сбалансировать.

    Самое главное в эргономике массажиста - найти свое удобное положение и так подстроиться под свое тело, чтобы работать было в радость. Необходимый для этого комплекс движений, поз и приемов под руководством опытного специалиста отстаивается на индивидуальных практических занятиях легко и быстро

    Эргономика и адаптация массажиста в ЦПТМ

    В Центре подготовки и трудоустройства массажистов давно изучают систему эргономики и с большим успехом ею овладели все практиканты нашего Центра. ЦПТМ помог найти свою позицию в эргономике каждому массажисту под выбранное им направление массажа, так как у нас индивидуальный подход, а высококвалифицированные специалиста и гуру своего дела найдут подход к каждому. Мы ценим Ваш и наш труд и побиваемся прекрасных результатов,

    поэтому так много благодарностей и рекомендаций на прохождение обучения в единственном в Москве Центре подготовки и трудоустройства массажистов, к нам едут со всей России.

    Принципы эргономики и адаптации являются основой эффективной работы в массаже, овладение ими приведет Вас к успешной карьере!

    Начинающие массажисты, прошедшие курс «Эргономика и адаптация» в ЦПТМ получают навыки на уровне опытного специалиста, позволяющие выдерживать длительные нагрузки, выполнять приемы, требующие большой силы без значительного напряжения, выбирать оптимальную стратегию массажного процесса, что позволяет сохранить свое здоровье и радость от выбранной профессии.

    ЦПТМ готовит к Чемпионатам по массажу и представлению на профессиональных конкурсов массажистов в сфере здоровья, спорта и красоты, лучшие выпускники нашего Центра становятся призерами и чемпионами - массажисты любящие и понимающие свое дело, которые обучались у нас практическому курсу «Эргономика и адаптация» и постигли вершину мастерства. Мы поможем овладеть знаниями, приемами и правильной эргономикой, чтобы быть активными и востребованными специалистами. Успехов каждому!
Made on
Tilda